运动员的体脂率是多少算正常范围,一般运动员体脂

算出来的就是男生的正常体脂率男士体脂率多少合适,体脂率和男生本身的身高体重都有关系，一般10%~18%为男子的理想型体脂率，如果要是稍微高一点的话，比如25%~27%的体脂率，这样的男生腹肌不显露，腰围通常是91~95厘米,一般男运动员为7％～15％，女运动员为12％~25％体脂率的正常范围是多少,运动员的体脂率可随运动项目而定,运动员的体脂率可随运动项目而定,算出来的就是男生的正常体脂率男生体脂率多少正常,15％～18％,体脂率应保持在正常范围。

正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病，而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症；若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%，则可能引起功能失调

15％～18％。成年人的体脂率正常范围分别是女性20％～25％，男性15％～18％，若体脂率过高，体重超过正常值的20％以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7％～15％，女运动员为12％~25％。男生的体脂率在15％～18％之间算正常。成年人的体脂率正常范围分别是女性20％～25％，男性15％～18％，若体脂率过高，体重超过正常值的20％以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7％～15％，女运动员为12％~25％

体脂率和男生本身的身高体重都有关系，一般10%~18%为男子的理想型体脂率，如果要是稍微高一点的话，比如25%~27%的体脂率，这样的男生腹肌不显露，腰围通常是91~95厘米。我们一般可以目测体脂率，还可以根据公式进行计算，BMI=体重÷身高的平方，体脂率:1.2×BMI 0.23×年龄-5.4-10.8×1，算出来的就是男生的正常体脂。