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您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。SPF是防晒指数的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：SPF15=15*10=150分钟，SPF20=20*10=200分钟，如此类推。但高防晒指数的防晒霜相对低的较厚重，因此一定要注意脸部的清洁。军训时建议使用SPF30 的防晒产品。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询
2、军训用多少SPF值的防晒霜您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。夏天的话当然是最需要防晒的啦，小知热力推荐您使用：TheFaceShop速洁毛孔无油防晒霜SPF35PA 50ML产品功效：摈弃了防晒霜一贯给人的油腻担心，其宣传语为“没有丝毫黏腻而清爽的使用感”，是有效防止紫外线UV-AB全波段，给予皮肤最坚强保护的防晒霜。专业收缩毛孔防晒霜SPF35PA 纯天然无油配方，安全防晒的同时收缩毛孔～，是TheFaceShop最高档的防晒霜，清爽的夏季,防晒而不再被油油的防晒霜困扰适合皮肤：所有类型（特别是混合/油/痘痘性肤质）希望可以帮到您，美丽是您一辈子的事情~~~更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨。
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