准备怀孕不能吃什么肉，怀孕了什么肉类不能吃

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1，怀孕了什么肉类不能吃
2，怀孕不能吃什么肉
3，孕妇不能吃什么肉
4，怀孕不能吃什么肉

1，怀孕了什么肉类不能吃

不能吃兔肉和虾蟹

怀孕了什么肉类不能吃

2，怀孕不能吃什么肉

鸡肉

羊肉，不可以吃，会影响宝宝发育。

怀孕不能吃什么肉

3，孕妇不能吃什么肉

怀孕初期，3个月内最好少吃螃蟹、羊肉，不过就算吃一两次也没关系。别的都可以吃。生的海鲜当然不要吃。

孕妇不能吃什么肉

4，怀孕不能吃什么肉

安胎的孕妇由于活动量少，因此要注意不要摄取过多热量造成体重短时间内突然增加太多；孕妇过胖容易引起妊娠毒血症，因此应避免高热量、低营养的食物摄取。此外，适当地限制盐分的摄取，尤其水肿严重及体重增加甚多时，更要注意盐分的摄取。避免摄取空热量食物(只有热量，没有营养) 如：洋芋片、蜜饯、各式加糖的饮料、可乐、汽水、巧克力、糖果、棒冰。避免摄取高盐份食物(以免水肿) 如：乳酪、加盐或熏制的食物，例如：香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、肉松、卤味、罐头食品。忌食食品分类： 1. 水果类：如蜜饯、脱水水果；各类罐头水果及加工果汁，如蕃茄；果汁粉等。 2. 蔬菜类：腌制蔬菜，如榨菜、酸菜、泡菜、酱菜、咸菜、梅干菜、雪里红、萝卜干、笋干。 3. 油脂类：奶油、玛琪琳、沙拉酱、蛋黄酱等。 4. 调味品：蒜盐、豆瓣酱、沙茶酱、辣酱油、蚝油、甜面酱、豆鼓、味增、芥末酱、乌醋等。 5. 肉、鱼、蛋类：加盐或熏制的食品。 6. 罐头食品。 7. 豆类及其制品：腌制、罐制、卤制的成品，如加味豆干、笋豆、豆腐乳、花生酱等。 8. 咸面包、苏打饼干、甜咸饼干、蛋糕、奶酥等西点。 9. 其它：鸡精、海苔酱、炸羊芋片、爆米花、米果、运动饮料、碳酸饮料(如汽水、可乐)。同时食谱中蛋白质含量过高，生殖系统中铵的含量就会相应提高，从而影响H19基因的正常印记和胎儿发育，并导致流产几率增加。对于那些想要孩子的女性来说，蛋白质的摄入不应超过总能量的20%。”高蛋白质食品主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物。