喝酒后什么粥，喝酒后喝什么粥好
来源：整理 编辑：爱爸妈 2023-03-08 09:48:54
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1，喝酒后喝什么粥好
2，喝酒喝多了喝什么粥最好
喝酒喝多了，建议您还是喝点吉斯果醋。解酒效果特别好。喝酒喝多了，建议您还是喝点吉斯果醋。解酒效果特别好。长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量越大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。中医学认为，“酒为火热之食，损伤肝阴”，即便是在夏天大量饮用冰镇啤酒，也会对肝脏造成损伤。
3，酒后喝什么粥好
和小米粥最好 如果可以的话 加点红糖 红糖没有也可以加白糖 主要作用是养胃如果你是刚喝完酒回家 恭喜你 没有时间去做那些东西了 最好的方法是启蜂蜜水 多方些蜂蜜 有助于酶对酒精的降解 尽量趁热喝 喝道身上微微出汗头脑清醒为止 你就可以去睡觉了 第二天早上喝一碗小米粥 就不会有事了不过还是建议你不能喝尽量别喝 我就胃出血过 好多年了 滴酒不沾养胃粥，据说酒后食用，可以缓解宿醉的感觉。 材料：大米、莲子、红枣、盐各适量。 做法：把莲子用温水泡软，去芯；大米和红枣洗净；然后将莲子、大米一起放入锅内，加适量清水，大火煮开后，小火熬煮成粥，加少许盐调味即可。养胃粥，据说酒后食用，可以缓解宿醉的感觉。 材料：大米、莲子、红枣、盐各适量。 做法：把莲子用温水泡软，去芯；大米和红枣洗净；然后将莲子、大米一起放入锅内，加适量清水，大火煮开后，小火熬煮成粥，加少许盐调味即可。如果酒后较为大量的呕吐，应该喝较稀的咸白粥，因为呕吐后水分丢失电解质失衡，较稀的白粥能补水，里面的盐分能补充丢失的盐分，而且稀粥水分含量高，能增加尿量，促使酒精更多地从肾脏排出。有条件可以通过饮用适量淡糖水补充糖分来保证糖盐平衡。如不呕吐或量小，和上面一样。糖可以在需要喝水时适当添加。
4，醉酒后吃什么粥好些
醉酒后最好喝一些温热的小米粥、白面粥之类的来养胃，如果有条件喝些蜂蜜水也很不错。 附注： 一、喝酒后胃难受怎么办 1、喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还是不喝的好，酒喝多了，伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能恢复。 2、胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。 3、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。 4、酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 5、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 二、醉酒后不能吃什么 少吃腊肠和火腿 香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。 不要大量喝咖啡 咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用。 不要运动 不提倡酒后锻炼，酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水。此时再锻炼则会加重脱水危险。建议：最好冲个凉，并好好放松一下。 不要吃醒酒药 醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议：大量喝其他饮料。矿泉水是最佳选择。运动饮料可补充电解质;低酸度的橙汁可以补充维生素C;自然果汁能保持血糖水平。 不要吃油炸食物 油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适，但是几小时后可能会肚子难受。建议：吃点普通面包或者低盐饼干，可改善低血糖，减轻恶心感。另外，酒后吃一根香蕉可以补钾。 不要在睡前吃东西 睡前吃点东西可以吸收酒精，这一说法是一种误解。建议：睡前喝点水就行了，可以补充体液，帮助醒酒。 三、解酒的8个小窍门： 1、蜂蜜水：酒后头痛； 2、西红柿汁：酒后头晕； 3、新鲜葡萄：酒后反胃、恶心； 4、西瓜汁：酒后全身发热； 5、芹菜汁：酒后胃肠不适、颜面发红； 6、酸奶：酒后烦躁； 7、香蕉：酒后心悸、胸闷； 8、酒后勿饮浓茶。和小米粥最好 如果可以的话 加点红糖 红糖没有也可以加白糖 主要作用是养胃如果你是刚喝完酒回家 恭喜你 没有时间去做那些东西了 最好的方法是启蜂蜜水 多方些蜂蜜 有助于酶对酒精的降解 尽量趁热喝 喝道身上微微出汗头脑清醒为止 你就可以去睡觉了 第二天早上喝一碗小米粥 就不会有事了不过还是建议你不能喝尽量别喝喝点蜂蜜水，或者是芹菜汁之类的，解酒。胃空的时候喝点白粥最好了
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