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1,为什么有些人可以做到秒睡

有些人可以做到秒睡的原因,应该是心宽体胖的原因吧,思虑少想的少,所以睡眠质量自然好。这是值得人羡慕的。
能够做到秒睡的人,一般都是没有心事,也不去胡乱思考的人。他们这些人也不喜欢上网,基本还是按照传统方式生活。
我也很郁闷呢 为什么有些人竟然可以秒睡 我每天晚上都胡思乱想好久才能模模糊糊睡着。。。

为什么有些人可以做到秒睡

2,人为什么走到床上去睡觉

那你说,睡哪?
你这个问题,我觉得可以这样解释:首先人作为高级动物,当然得找个温暖舒适的地方睡觉啦,如果随便找个地方,那不和其他生物没什么差别;其次,人是恒温动物,在床上睡觉能够保持体温,不然我们干嘛称午睡为小憩一下,而不是睡觉呢;最后,人当然得走到床上去睡觉啦,还有人跳到床上去,你认为呢
因为爽

人为什么走到床上去睡觉

3,为什么有人会睡死过去

打憨 呼吸不了 闷死
据大众健康报报道 身边常有这样的事:某人平时看不出有什么毛病,生活得好好的,一夜之间却溘然长逝,而经解剖检查,却没有发现猝死的原因。那么,造成睡死的真正原因是什么呢?研究睡眠和人类疾病的关系,特别是研究“睡眠性呼吸暂停”已成为近几年来医学界研究的新热点,睡眠医学应运而生。 近20年来的研究已经证实,人类许多疾病的发生都与睡眠中的呼吸障碍有关。鼾声如雷,常被认为是熟睡的表现,而实际上是呼吸道部分受阻的表现。许多患者在睡眠时气道受阻相当严重,甚至完全封闭,而另一部分患者呼吸中枢有时不能发出呼吸信号,因此不断出现呼吸暂停。呼吸暂停会导致反复发生的低氧血症、高碳酸血症,血液pH值下降,造成睡眠中憋醒反应,深睡减少、乏累、白天嗜睡。尤其是40岁以上男子,特别是身体肥胖者,加之来自生活各个方面的压力较大,患睡眠呼吸暂停综合症比率最高,如不能及时有效治疗,除极易造成肺心病、高血压、心律紊乱外,部分人可发生夜间睡眠时突然死亡。 美国开展睡眠呼吸诊断以来,睡眠中猝死人数下降60%,如何诊断打鼾者是否引起上呼吸道阻塞造成疾病呢?研究表明,这类患者打鼾的特点是鼾声从小到大,出现呼吸暂停间歇或窒息,发生睡眠时憋醒反应,翻动身体较多。打鼾而引起夜间睡眠时呼吸暂停者同时还可以出现白天嗜睡、疲乏、睡醒后头脑仍不清醒。利用夜间多导仪的监测可以确定诊断,并可明确疾病的类型和严重程度。这类患者中有40%合并肥胖、咽部脂肪堆积,从而加重上气道狭窄、呼吸通气量降低。所以,控制体重可减轻或防止病情加重。
睡觉的时候方式不对 导致缺氧 窒息而死

为什么有人会睡死过去

4,人为什么会睡觉

在人的一生中,约三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠似乎是生物学的基本要素,但科学家至今都不知道为什么要睡觉。 据英国《新科学家》杂志报道,科学家们针对睡觉的原因提出了几种说法,从养精蓄锐的浅显理论到涉及记忆处理的复杂理论,却没有一种得到证实。 睡眠由两种完全不同的状态组成:一种是快波睡眠,这时眼睛会不停地转动,大脑非常活跃,大多数梦境都出现在这个时期;另一种是慢波睡眠,这时是更深的无意识状态。两种状态的作用显然不同,但它们又令人不解地交织在一起。在自然睡眠中,慢波睡眠之后总是会出现一段时间的快波睡眠,因此它们的功能很可能在某些方面相互关联。 睡眠是为脑服务的。理由之一是动物睡觉植物不睡,而且人体其他器官,如肌肉和肝脏,也是不休息的。今年,科学家又证实小脑也会睡眠。这表明睡眠是整个脑部的现象,对此研究者开始形成共识,认为至少慢波睡眠是脑部修补自由基而造成损害的时间。自由基是新陈代谢的副产物,可损伤人体细胞。其他器官可以通过放弃和替换受损细胞来修补这种损害,但脑无法这样做。因此慢波睡眠就像夜间抢修高速公路的工作队一样,在夜深人静时进行工作。 那么快波睡眠又是什么呢?有些研究者提出,这是脑部在检查慢波睡眠时所做的修补。另有研究者认为,这与早期脑部发育有关,但他们无法确知。看来这个问题还要留待以后解决。
困了累了.
为了恢复体力及让大脑休息 累了
一个人生命中大约三分之一的时间在睡眠,对大家而言,可以没有骄傲的学习业绩、浪漫的恋爱婚姻、辉煌的事业、安逸的晚年,却万万不能没有睡眠。在某种意义上说,睡眠比日常其他如饮食等等对于生命和健康更为重要。虽然现实中日常一切是相互牵连和影响的。因为人在卧睡时脑和肝的血流量是站立时的7倍。睡眠可以使体内所有系统都缓慢下来,如心脏跳动缓慢,血压降低,体温降低,使能量的释放大大降低,从而达到保存能量的作用。同时睡眠能促进生长激素释放,并有利于各种活性酶的激活,生长激素在夜间熟睡时的分泌量要比白天高出5-7倍,它有利于儿童和青少年的生长发育,也能激活中老年人体内各种活性酶,从而加速新陈代谢,延缓大脑衰退。 我们对真正正确的睡眠认识多少呢?每一天我们能安排自己健康的睡眠吗?多少个夜晚我们在失眠中度过。多少个夜晚我们因不能正确睡眠在悄悄缩短自己的生命。认识睡眠,正确理解睡眠应该是我们生活必须学习的第一课。只有懂得了如何正确健康的睡眠,我们自己才能更好地保护生命、放飞生命,激发生命,从而去更好去享受生命。让我们一起来分享、体会正确睡眠知识带来的快乐吧!
几乎每个人在忙碌了一天之后,都要香香地睡上一觉。当然也有活了一辈子不睡觉的人,但那是极个别的。人要睡觉是一种生理反应,是大脑神经活动的一部分,是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候,人就会睡觉。人们在生活中,有工作,有休息,在神经活动中,有兴奋,有抑制。抑制是为了保护神经细胞,以便让它重新兴奋,让人们继续工作。
不睡觉哪来的精神

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