有胃病不宜吃什么水果蔬菜，胃炎不宜吃哪些蔬菜水果

本文目录一览

1，胃炎不宜吃哪些蔬菜水果
2，胃不好一般不可以多吃什么水果
3，有胃病不可以吃什么水果

1，胃炎不宜吃哪些蔬菜水果

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蔬菜水果影响都不大的，主要要忌食的是刺激性食物，胃炎可以用高单位的9株益生菌来调理好的

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戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

胃炎不宜吃哪些蔬菜水果

2，胃不好一般不可以多吃什么水果

纤维曾是溃疡患者的拒绝往来户，使得许多溃疡患者对於蔬菜水果的摄取自我设限。最后造成维生素A及C摄取不足的现象。维生素A及C对於溃疡患者是重要的，它们对於保护黏膜及伤口愈合而言是重要的营养素。粗纤维含量多的食物(如茎梗、较老的菜叶)，只要细嚼慢咽，都不至於伤害胃壁。如果吃下去会造成胃部不适，才另当别论。但在溃疡发作时，或是牙齿咀嚼能力下降的人，仍建议以质地柔软、易消化的蔬果为主。也就是嫩而去茎梗的叶菜类，及新鲜瓜果等。肉类则以嫩而无筋的瘦肉为主。牛奶所扮演的角色则备受争议。早期认为它可以中和胃酸，后来发现它中和胃酸的效果有限，反而会刺激胃部分泌更多的胃酸。因牛奶遇到胃酸会凝固, 造成消化的负担。但每个人对於牛奶的反应不同，如果饮用后并不会造成不舒服，把它当成一般的食物看待，一日1~2杯。如果会造成胃部不适，则暂停饮用，以后再从少量渐增，至恢复正常。有些人认为「酸」的食物会刺激胃壁，其实这些酸度较高的食物和胃酸比起来才真的是小巫见大巫，禁绝它们是没有意义的。但有人在空腹时食用酸度较高的食物如凤梨、柳丁、桔子（汁）等会造成胃部不适，在饭后吃就没有问题。有些食物（如蕃薯、芋头、黄豆等）容易产气，可依个人的经验（是否造成胀气因而疼痛）决定是否应摄食。反而是炒饭、糯米饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物、冰品类食物及汽水，常会导致胃部的不适，是必需留意选择的食物。禁忌食物什麼才是真正的禁忌食物？酒、咖啡、浓茶、辛辣调味品都是。它们都能刺激胃黏膜，并增加胃酸的分泌。空腹及大量食用的伤害更大。吸烟不但伤害肺脏及心血管，也会增加胃酸的分泌，促成、加重溃疡。

在没好之前，好像什么水果都不适合吃

辛辣食物、烟酒等绝对禁止食用，水果避免刺激性较大的食物，如口感较酸的和青涩水果

苹果。。。。

辣椒！

胃不好一般不可以多吃什么水果

3，有胃病不可以吃什么水果

香蕉，梨子，桔子，反正是酸性太多的，还有难消化的都要细嚼慢咽~~ 冷热酸甜的要少吃，刺激性的食物也要戒,注意按时吃药~~·按时休息，多运动会争强免疫力和抵抗力~~

祝你健康快乐！戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。养胃食谱 ■紫菜南瓜汤：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块；再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。注意事项：南瓜性温，胃热炽盛者少食 ■木瓜鲩鱼尾汤用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 ■参芪猴头炖鸡用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。功用：补气健脾养胃。 ■胡萝卜大米粥大米100克，胡萝卜50克，大米煮成粥后加入胡萝卜煮熟烂食之，有健康温胃的功效。 ■姜汁牛肉饭鲜牛肉100~500克，切碎，剁成肉糜状，放盘中，加入老姜汁20~40滴，拌匀后，再放些酱油、花生油，拌匀。米200克加水煮开，水将干时，放入牛肉蒸熟。有健脾补胃之功效。 ■牛肉煮胡椒牛肉1500克。胡椒、砂仁、桂皮各3克，生姜15克，加葱、盐同煮。一日2次，每次100克，有健脾胃、除虚寒、促食欲的功效。 ■糯米小麦粥糯米50克，小麦仁60克，煮成粥成加糖适量，调味服用。有健脾、益中气之功效。 ■锅巴莲子粥：大米锅巴适量，莲子去芯50克，白糖少许，煮粥食之。每日1~2次，10~15次为1个疗程。健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。

可以吃少吃酸类的多吃生花生米

香蕉，梨子，桔子

香蕉，梨子，桔子，反正是酸性太多的，还有难消化的都尽量少吃·~ 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。] 11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

有胃病不可以吃什么水果