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1，喝什么东西降火最快

百合绿豆汤 降火茶有： 菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。多吃和常吃这些芳香食品，可以宁神降火。

喝什么东西降火最快

2，拿什么泡水可以快速去火

身体上火，1味药材泡水喝，清火去火，1身轻松！健康美食 00:00 / 01:3870% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

拿什么泡水可以快速去火

3，什么东西泡着喝去火效果最好

金银花泡茶喝
竹叶泡茶还有减肥的功效，还有菊花冰糖茶\白糖水有很好的效果，胖大海不提倡，因为我原来买过有药味喝不下去.
菊花茶吧，看到下火网上很多关于凉茶的一些问答，www-xiahuo-net。有时间多看看就知道了。
可以泡点金银花，菊花茶来起到降火的作用，但是这只能起到辅助作用。建议平时可以多吃点苹果，香蕉，梨子比较凉性的水果来去火。保持心态良好，切勿焦躁，易怒导致火上浇油。
要说清热去火，那就是凉茶了，也可以喝金银花清热解毒、菊花降火解热、苦丁茶降血压和血脂，降火、薄荷辛凉解表、紫苏辛温解表......外边卖的配好的清热茶也可以试着喝.值得注意的是,现在是深秋,天气寒冷,所以体虚的人不能轻易在这时喝性凉的东西.尤其是苦丁茶,这时尽量不喝.

什么东西泡着喝去火效果最好

4，泡什么水喝下火最快

菊花，胖大海，金银花 伏天不能乱喝水 酷暑之下，人体需要大量饮水。专家提醒，为保障身体健康，伏天喝水需注意“六要”和“六不要”：要慢喝，不要猛饮；要喝温开水，不要喝冰水；要定时饮水，不要等口渴时再喝；要喝烧开过的水，不要喝生水；要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水；要多喝加淡盐的温开水，少喝饮料。
苦丁茶 加点冰糖 菊花茶加枸杞子和冰糖
竹叶茶、苦丁茶
每天早晨喝一杯柠檬水，不要太酸（胃会不适应），可以加一些蜂蜜，喝后你会感觉肠道的反映哦。每天坚持喝一杯小叶苦丁茶，这个在茶叶店也可以买到，价格不是很贵，然后就是闲时饮用绿茶，坚持下去不但没有吃药的副作用，你还会得到一样的效果，吃药会跑肚的这个你应该知道哦，而且很痛苦，但是像我这样做，合理的排去宿便，去火功效很明显哦
菊花茶 但要下火快就喝凉茶，直接喝王老吉也行
金银花或者说茉莉花,都是凉性的,不过这两种花比起菊花来说凉很多,如果脾胃虚寒就不要喝这两种了
绿茶,跟菊花茶,胖大海泡茶也可以的,好多花茶都有清热败火的效果

5，用什么东西来泡水喝降火最有效又不复发

就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等，同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。除此之外，让我们来看看专家推荐的其他“去火”食物：⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。 ⊙草莓草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。⊙西瓜西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。⊙大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。⊙西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。

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