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1,脂肪秤为什么可以测量人体的脂肪率水分率和肌肉量等

脂肪秤测量的采用的是生物电阻技术,脂肪不导电,肌肉含水分多,导电性好,所以,通过两点间电流和电压的变化,可以测算出电阻,阻力越高,脂肪含量越高。脂肪率,水分率和肌肉量等都是根据这些原理来测量的,家里的红檬智能体脂秤也是根据这个原理测量的,还可以测出15项身体数据。

脂肪秤为什么可以测量人体的脂肪率水分率和肌肉量等

2,体脂具体是怎么测出来的

1、成年女性的体脂率计算公式:体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+34.89,体脂肪重量(kg)=a-b。2、成年男性的体脂率计算公式:体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+44.74,体脂肪重量(kg)=a-b。扩展资料:胖瘦具体的测定方法,这里介绍以下三种。诸位看官可以自行选用,以了解自己的胖瘦情况。一、最简单方法:看腰围。一般来说正常的腰围是:男性不大于85厘米。如果你的腰围超过了90厘米,就已经属于肥胖了,需要控制。而女性的腰围不大于80厘米都可接受,如果超过了85厘米,就可能会被定义为肥胖了。二、最常见方法:身体质量指数(BMI)。这是根据人体身高与体重数据计算得出的数值。其计算方法为:BMI=体重(千克)/身高2(米)。而其指数与肥胖程度的关系如下:这个数据可以粗略的反映一个普通人的肥胖程度——只要你的BMI指数在18~24的范围内,就算是正常的,小于18则判定为消瘦,大于24的话,就会被判定为超重了。不过,BMI指数对于健身爱好这很难有参考意义。因为有健身习惯的人,肌肉和脂肪的比例与不常健身的人有所不同。因为肌肉发达,这些人体重通常比常人要大,因此BMI指数计算结果很容易超过24,但他们却不能被称为“胖子”。三、最精确方法:体脂率。当然,这里所说的并不是高端设备的测量结果,用一些简易方法,人们同样可以在家自测体脂率。一个有效的方法就是借用皮脂钳来测量身体两个部位的数据,然后代入公式即可得到一个相对准确的体脂率。体脂率是较为精确的能反应胖瘦的数据。具体方法为:用皮脂钳,分别测量上臂部位(肱三头肌肌腹,也就是大臂臂窝上方)以及背部(肩胛角下方),数据单位为毫米。得出数据后,以测量得的数据计算身体密度,而后就可以用来计算体脂率。得出体脂率后就可以直观的展现你身体的肥胖情况了。一般来说成年人的体脂率,男性在15%~18%,女性在25%~28%。如果你的体脂率在这个范围之内,说明你的身材是比较标准的,但是如果所得的数值超出了这个范围,可能就真的需要开始减肥了。参考资料来源:中国新闻网-健身小课堂丨你到底胖不胖?自己测一下就知道百度百科-体脂率

体脂具体是怎么测出来的

3,大家一般都怎么测量自己的体脂率

我是用百利达人体脂肪测量仪,它家测这个很准,还能同时测量内脏脂肪、肌肉量很多种身体成分,对减肥或者健康管理都挺好的。
我家里用的是tanita百利达的,百利达是最早研制出体脂仪的厂商,质量过硬,从我自己的使用经历来看,真是很值得信赖。而且最近出了新品bc-w01c,bc-w02c,超不错的~

大家一般都怎么测量自己的体脂率

4,体重秤是如何测得脂肪率的

测量人体的腰围和体重,然后套用公式计算。成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+34.89,体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+44.74,体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。变啦推出的专业体脂称可以精确测量体重、体脂等多项数据,并且可以连接变啦app使用,让你在手机上就可以轻松了解自己的身体状况。
体脂测量仪可以,体重秤还没见过这种功能

5,怎么测体脂率

  随着生活水平提高,宅一族增多,时下需要的减脂人群庞大,很多人很关心自己的体脂率。稍微好的健身房一般都有体脂率测试仪,但是如果没有,你自己如何简单评估你自己的体脂率,下面有两种方法您看是否准确,仅供参考。      1.腰围体重计算公式  测量的最佳时间是早晨,最好是自己刚从充足的睡眠(7-8个小时)醒来之后,此时体重和腰围等的测量数据是最准确的。    女性的身体脂肪公式:  参数a = 腰围 × 0.74  参数b = 体重 × 0.082 + 34.89  身体脂肪总重量 = a - b  体脂率(身体脂肪百分比)= (身体脂肪总重量÷ 体重) × 100%    男性的身体脂肪公式:  参数a = 腰围 × 0.74  参数b = 体重 × 0.082 + 44.74  身体脂肪总重量= a - b  体脂率(身体脂肪百分比)= (身体脂肪总重量÷ 体重) × 100%        2.维基百科计算公式:体脂% =1.2×BMI+0.23× 年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)  BMI=体重÷ (身高×身高)    上面两种哪种更准确,俊宇偏向第二种,仅供参考。    理想的体脂肪率,男性30岁以下为 14-20%,30岁以上为17-23%;女性 30岁以下为17-24%,30岁以上20-27%。男性体脂肪若超过25%,女性若超过30%则可判定为肥胖。

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