本文目录一览

1，怀孕胃疼怎么办吃点什么食物能有效治疗胃疼

这个没有办法的，这个是早孕反映！ 我胃痛带呕吐反映有50多天呢！ 只有靠自己的饮食来调节，不要吃带刺激性的东西 少吃多餐，我看了很多这个方面的书 你可以吃点生姜片，生姜是驱寒暖胃的 记得一定不要在晚上吃，最好是早上吃！ 多喝开水，牛奶也有养胃之功效，吃的饭不要太硬，水果蔬菜多吃 多吃容易消化的东西 你可以吃稀饭，面食方面的，，，但是宝宝要吸收营养， 稀饭也可以有很多种做法的，可以吃鱼片粥，海鲜粥……这样的话比较容易吸收了！ 不过怀孕的前期反映一般不会影响胎儿，怀孕早期的3个月内，宝宝都是吸收母体子宫内 储存的营养，所以吃不下什么东西也不要有太大的心里压力，不会影响宝宝的 我有多年的胃病，以前看过很多这个方面的书，保持愉快的心情很重要！ 如果你以前没有胃方面的疾病的话，这个反映到了怀孕3个月以后就会消失的！ 祝你好运！
如果是寒胃，可以多喝点开水，我有时候也会，但是我没那么严重，就没去理他。
任着

怀孕胃疼怎么办吃点什么食物能有效治疗胃疼

2，孕妇胃疼吃什么食物好

饮食攻略： 白天应尽量少食多餐，使胃部不要过度膨胀，即可减少胃酸的逆流。 孕妇体重若过重，应减少自身体重的增加，并避免食用高浓度糖分的食物或饮料，包括糖浆、高淀粉类食物，例如面包。 油炸或油腻食物会引起消化不良；酸性食物或醋会使胃灼热加剧，孕妇皆应尽量避免。 茶、咖啡会使食道扩约肌松弛，并加剧胃酸的回流，亦应避免。 过冷或过热食物及辛辣食物，都会对胃部产生刺激，所以均宜避免。 多吃富含β胡萝卜素的蔬菜，及富含维生素c的水果，如：胡萝卜、甘蓝、红椒、青椒、猕猴桃；此外，富含锌的食物亦可多食，如：全谷类和水产品如牡蛎。 生活应对法： 睡前2小时不要进食，饭后半小时至1小时内避免卧床。 睡觉时，尽量以枕头垫高头部15厘米，以防止发生逆流。 传统制胃剂等胃药，可在饭后30分钟服用，以中和胃酸。 若有抽烟习惯的孕妇，戒烟是必要的，因为抽烟会加速胃酸的分泌。
每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。可以用一些抗酸剂，半坐卧位也可以减轻疼痛如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。

孕妇胃疼吃什么食物好

3，孕妇吃什么可以改善胃不舒服

　　人们都清楚胃病是一种很顽固的慢性疾病，不易治愈，很多人都在需求预防胃病的方法，引起胃病的原因很多，所以生活中我们要全方面加以注意，怎样预防胃病呢？下面的生活习惯对胃病的预防有很有好处的。　　1、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。　　2、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。　　3、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。　　4、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。　　5、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。　　6、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。　　7、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。　　8、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。　　此外，早晚服用水苏糖，能有效的预防胃病，现在很多上班族都选择水苏糖作为预防胃病的首选。水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌,乳酸杆菌等有益菌群有着极明显的增殖作用,能迅速改善人体消化道内环境,调节微生态平衡.

孕妇吃什么可以改善胃不舒服

4，怀孕胃酸胃痛吃什么食物好得快

孕妇胃疼胃酸胃胀怎么办　　所以专家建议准妈妈：少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物;饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸;保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。　　孕妇胃痛怎么办?孕期很多准妈妈总感觉有些胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应。这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养，膳食应以清淡，易消化为原则，早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着孕早期的结束，不适会自然消失。　　孕妇胃胀怎么办?准妈妈平常不要吃容易产生涨气的食物，比如洋葱，茄子等。少食多餐对肠胃也好!多运动、多喝水、多吃点消食排气的食物。比如白萝卜、山楂等。　　孕妇胃疼胃酸胃胀怎么办?针对孕妇所出现的这些胃肠不适症状，希望孕妇们从健康的饮食出发，搭配合理的运动一起养护身体，只有增强了抵抗力，在孕期才能更加坚强的应对各种疾病，胃疼胃酸胃胀都有可能频繁发生，为了健康生下宝宝，请注意你的合理健康饮食。
如何养胃: 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。

文章TAG：怀孕胃炎吃什么食物好得快怀孕  胃炎  吃什么  
下一篇