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1，夏季女人喝什么茶养生

青芒果
绿茶，红茶

夏季女人喝什么茶养生

2，女性夏天适合喝什么茶

从五行来讲，夏季属火，而所属的?五脏是心，心属火。因此，夏季养?生首先要注意养心。适合?在夏?天喝绿茶。绿茶?含?有黄酮?醇类，具有很好的?抗氧化作用，亦可?防止血液凝块及?血小板成团，能?有效?降低心血?管等方面的?疾病。同时夏季?易使?人烦?躁不安、脾胃?虚弱、困乏无力。在中医养生中，夏季宜吃苦味食物。而绿茶味甘涩，“幽而不冽，啜之淡然”。不过，喝茶的时候，茶叶的品质?也是需要注重的。建议你?可以到?待客?九品官网?预定茶叶，茶树?下放养跑山鸡，虫?害较少，严格?控制?质?量。
夏天喝绿茶好(加菊花冰糖)茶叶不上火 !!绿茶：茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。 夏季喝绿茶,绿茶的提神疗烦,解热止渴,消食除腻,杀菌消炎,防龋固齿,减肥健美,和胃利尿,明目清心,解烟醒酒,降压除脂,减轻癌变,增加血管壁弹性,防原子辐射伤害等各样功效.在当今饮料之中无有能和它相比的.绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点,被誉为原子时代的饮料!!!

女性夏天适合喝什么茶

3，适合夏天喝的女性美容养生茶

养生茶的搭配和喝法很重要，而且有的养生茶不适合一些人饮用，所以喝养生茶的时候也要注意其养生茶的喝法。这里介绍几种养生茶的喝法。▲、桂圆红枣茶的搭配桂圆红枣茶的最佳喝法就是桂圆和红枣各5颗，然后讲红枣切开，然后使用煮沸的热水冲泡。此种养生茶不适合火气大的人饮用，因为桂圆本来就是热性的，还有红枣还有较高的糖量，喝多容易上火，并且，糖尿病患者不宜饮用。桂圆红枣茶的作用体现在能够延缓衰老，养出好气血，是女性所喜爱的养生茶。▲、菊花枸杞茶的饮用方法此类养生茶饮用方法是取菊花6朵，枸杞子6颗再使用热水冲泡，一般一星期饮用2，3次即可。喝句话枸杞茶也得注意，胃寒的人，月经期的妇女和孕妇，容易腹泻的人都要少喝。此养生茶具有疏风清热，解毒明目，养阴补血的效果。比较适合常坐在电脑前的人群饮用。▲、玫瑰花茶的功效玫瑰花茶饮用方法取10颗左右玫瑰花，最好加上蜂蜜进行冲泡。有胃寒和腹泻、气虚的人请慎重服用。玫瑰花茶有理气清热，安神美容还有解郁的功效。▲、多喝人参茶，可调理身体机能人参是很昂贵的，但这里推荐的是人参茶，人参茶也比较便宜。最佳的喝法就是一天一杯，连续喝了3天需要停3天再喝为宜，这样就可以将体内积累的药物成分代谢掉。但是阴虚火旺，手脚发热，女性月经期，容易头痛的人不宜服用，而且高血压者也不能服用。人参茶比较适合中老年人，可以补充血气，调理身体机能。
中医讲究阳出于阴则寤，阳入于阴则寐，白天自然界和人类的阳气都是向上向外的，晚上反之。晚上不睡觉而活动，人体就必须克服自然界和人体阳气向内向下的双重阻力
我喝的“她的茶”，比较偏好他们家人参玫瑰至真茶，其中玫瑰是平阴重瓣红玫瑰，人参是长白山五年龄以下人参，冲泡出来的茶汤是淡淡清黄色，茶香浓郁，散发浓郁玫瑰清香，同事们都说气色好了很多，不知道是不是她的茶起作用了，哈哈。。。可见内置物的茶包包装，喝起来也比较放心。
红枣生姜

适合夏天喝的女性美容养生茶

4，女生夏天喝什么茶养生

有盖瓷杯，投茶，冲入沸水(也可先加少许沸水润茶摇香后再冲水)至七分满，通常茶水的比例为1：40。2、每泡冲泡时间为3-5分钟，可将茶水饮尽再续水。功效：茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是饮茶之上品，有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛。对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。二、三花保健茶材料：薰衣草5g，菩提子花5g，洋甘菊2g，冰糖30g。做法：1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。2、加水煮2分钟左右。3、过滤后放冰糖即可饮用。功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠；菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生；洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。是夏季养颜的好茶。三、祛斑花果茶材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量，蜂蜜适量。做法：1、白果去壳、去衣。2、雪梨去皮切粒。3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。4、加入牛奶，煮滚。5、待放凉后，加入蜂蜜饮用。功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。四、金银花茶材料：3-5克金银花，沸水适量。做法：每次取金银花3-5克，沸水冲泡3-5分钟即可，味淡微苦。可酌加冰糖或蜂蜜饮用。功效：金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白；能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹。
青汁
女的喝花茶可以美容养颜。一般在超市和茶店有售。 作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时，那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外，还要分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的花草；而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。注意胃寒的人也不要喝性寒花茶，一般人 性寒的花草茶也不能长期喝，特别是在怀孕和经期不要喝性寒的花草茶。 男的和女的喝绿茶都好，现在的人大多每天面对着电脑，喝绿茶可以抗氧化，抵抗自由基。还可以保护心脏。 绿茶是不经过发酵的茶，有：龙井茶、碧罗春、毛峰茶、云雾、蒙顶茶、君山银针茶、毛尖茶、 西山茶等。 绿茶对营养吸收的干扰作用最小，一天三杯左右为宜。茶中含咖啡因较多，容易使人兴奋、血压升高，因此高血压的人不要喝太多、太浓的茶。刚开始喝茶的人要遵循“适量、长期”的原则，即逐渐开始、少量饮茶、长期坚持，才会有好的效果。注意(1)空腹、睡前、服药、贫血、心悸时都不要喝绿茶，(2)孕妇和刚动手术的病人都不宜喝绿茶。(3)不要喝隔夜茶。(4)胃不好的人不要喝冷的绿茶。 想减肥的人喝点普洱茶。不过胃不好的不建议。（听朋友说隔夜的普洱茶拿来洗脸，比洗面奶还好用） 胃寒的人，多喝点热的红茶，养胃的。 希望对你用用。

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