取尚未完全混浊的红豆水,特别是顶层的上清液饮用;剩下的红豆可留下来给家人煮红豆汤红豆水怎么熬,红豆水该怎么煮,取尚未完全混浊的红豆水,特别是顶层的上清液饮用;剩下的红豆可留下来给家人煮红豆汤红豆薏米粥的做法用量是多少,用料:红豆100克、薏米60克、水1000毫升、糯米50克。

红豆薏米粥的做法用量是多少

1、红豆薏米粥的做法用量是多少

用料:红豆100克、薏米60克、水1000毫升、糯米50克。1、将糯米、薏米和红豆清洗干净。2、将糯米、薏米和红豆放入锅中加清水1000毫升。3、盖上锅盖,用中大火加热到上气,改小火保持加压状态,加热25分钟。4、解压后打开锅盖检查一下,非常的粘稠。5、然后就可以盛出来食用了。扩展资料:1、薏米中含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品;2、经常食用薏米对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;3、健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病几率;4、薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并且它对于由病毒感染引导起的赘疣等有一定的治疗作用;5、薏米中含有丰富的维生素B,对防治脚气病十分有益

红豆水怎么熬

2、红豆水怎么熬

红豆水该怎么煮?可以采用以下方法煮红豆水:1。红豆1杯洗净,加入4~5杯冷水,浸泡约30分钟。2。水不倒掉,煮到滚。水滚后关火,盖上锅盖焖煮15~30分钟,锅里的红豆约一半有破皮,一半没破,水呈半透明红褐色。3。取尚未完全混浊的红豆水,特别是顶层的上清液饮用;剩下的红豆可留下来给家人煮红豆汤

红豆怎么做好吃

3、红豆怎么做好吃

蜜红豆用料红豆;冰糖或者黄片糖;清水做法红豆跟水,比例是1:3,即一杯红豆,用三杯水煮,冰糖的份量就因个人的口味而定红豆洗净,用清水浸泡3小时左右;浸泡的时间越长,煮的时间就可以相对缩短锅里放入清水,大火煮开后放入红豆,再煮开后调至小火慢慢煮煮至红豆变软,锅里的水剩下1/3的时候,放冰糖,中小火再煮煮至水刚刚收干,红豆开花但还保留着粒状的时候,试味(甜味要比红豆糖水甜一倍)熄火,放凉即可自制细腻红豆沙用料红豆300克;白砂糖80克;清水适量做法1.红头提前泡1小时,倒入锅里,加清水。2.火开后煮红豆,改中火,直至红豆煮软烂(此时很稠)。3.温凉后倒入搅拌机里,红豆打碎。4.打碎的红豆沙倒入锅里加糖。5.小火不断翻红豆沙,一定要不断翻,防止粘锅。6.炒到红豆沙偏干,搅动有点费劲即可

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