1，早上喝什么最减肥

喝苦瓜茶，喝柠檬茶，这两种茶最减肥了，一天喝三四杯，一定有效果~
白开水。

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2，早晨空腹喝什么减肥

经常饮用鲜豆浆，可起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种酶的活性，分解多余脂肪，增强肌肉活力的作用，既保证人体有足够的营养，又达到健康减肥的作用

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3，每天早上喝什么才能减肥

喝一杯蜂蜜水
国际上，早上起床后最好喝白开水。
咖啡，或者，燕麦粥
早上吃早餐之前喝一碗水
白开水
喝水

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4，早上起床后喝什么减肥

我给你介绍一个减肥方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹. 早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包 中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦。 祝你早日成功哦。 谢谢！
绿茶粉加酸奶
肯定好啊,还可以美容呢,还清理肠道
绿茶..
其实随你自己意愿的，只要是空腹（早餐前）喝水都可以的，一杯不够，最好三杯，不是热水，是温开水！同意上楼的刷牙也要用温水哈，保护牙齿的很好方法，还有每次吃饭过后都可以用温水漱下口的，对牙齿也有好处，要坚持和形成习惯哦，等你老了就知道它的好处了！赞赏你用喝水的方法瘦身哈！再加上适量的运动就更不错了，祝愿成功！
早上起床后喝白开水减肥
喝白开水，既美容，又有利于健康。每天清晨的白开水，能清洁肠胃。

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