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1，早孕反应重应吃些什么

吃些清淡的，反应大真的没什么好办法，你就是去医院医生也是告诉你要是实在吐的历害，也只能是输液补充营养，

早孕反应重应吃些什么

2，怀孕初期恶心吃什么

您好：您目前处于怀孕妊娠反应最严重的时期：容易出现,恶心,呕吐,头晕,乏力等症状,一般随着时间就会慢慢好的,如果呕吐严重可以服用维生素B6片治疗,饮食过少的可以采用输注葡萄糖等治疗,服用含维生素高的水果蔬菜也有一定的治疗作用，祝宝宝健康!

怀孕初期恶心吃什么

3，早孕反应吃什么

我要是知道吃什么能好点就不用天天看见饭就两眼泪了
我吃小米粥，要是吃饭的话我会做糖醋排骨，还有小白菜
话好说，但是真正做起来就难了！鸡、鸭、鱼、肉有营养，但都吃不了！
我不拉肚子，正好相反，没什么可拉的，可能是因为吃得太少！
话好说，但是真正做起来就难了！鸡、鸭、鱼、肉有营养，但都吃不了！
看来这个常见的问题很难，大家都在困惑中呢！

早孕反应吃什么

4，孕妇早期反应比较大吃什么好

可以喝点柠檬水，东西吃的稍微清单点，像现在杏子，李子上市了，吃一点调调口味也可以，菜以素菜为主，如果不怕腥吃点鱼虾
能吃得下什么就吃什么。你反应大，不是说吃什么好就一定能吃的下，所以能吃下什么就吃什么，吃总比不吃好。
饮食方面 准妈妈在妊娠反应剧烈时期，饮食要坚持两个原则。第一，要清淡饮食，多吃蔬菜水果，主食可选吃干的食物，比如饼干，烧饼类的。第二，少食多餐。 三大策略 早孕反应的难过程度不亲历者是不能体会的，所以，早孕女性要想尽招数来缓解这种不适，应对早孕反应的三大策略就是： 一、心理战胜：心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理上的负担。丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要有一个舒适的环境，多可使症状减轻。 二、饮食对策：注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。 三、适量活动：不能以为恶心呕吐就整日卧床休息，否则只能加重早孕反应，如活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。 孕妇需注意： 1.树立信心。妊娠呕吐是一种正常的生理反应，不是疾病，每个孕妈咪都会发生，只是反应的强烈程度不同。孕妈咪们要告诉自己：我们是用自己的痛苦来交换孩子的快乐。为了孩子，又有什么痛苦是不能忍受的呢?只要解除思想顾虑，树立胜利的信心，保持精神和心理平衡，可减轻妊娠反应的发生。 2.适度休息。轻度妊娠反应，不影响正常生活和工作，只是不要过度劳累。重度妊娠反应，应该适当休息，以减少不必要的消耗，可减轻反应发生。 3.调剂饮食。饮食应根据孕妇的喜好，选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。适当增加酸味和咸味，可帮助开胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。采用少食多餐的方法进食。 4.中医中药。根据妊娠反应症状的轻重，应用中医辨证法施治，效果比较好。呕吐严重者，可用针灸止吐，取内关、足三里、中脘等穴，也可用耳针。针灸治疗止吐效果较好，对胎儿没有不良影响。 5.剧吐应及时就医。呕吐严重，有脱水和酸中毒危险者，应到医院补充糖和电解质，维持身体物质代谢的平衡。早期用药应慎重，不要擅自用药，以防影响胎儿发育，或造成畸形。 自我措施 此反应一般从孕6周开始，第12周以后逐渐消失。发生早孕反应，可采取以下措施： a.解除紧张、焦虑，注意休息，保证足够的睡眠时间。 b.饮食少量多变，想吃就吃，爱吃啥就吃啥，不必考虑食物营养价值。 c.多补充水分。 d.避免刺激性气味和过于油腻的食物。 早孕反应不是病，一般不必用药物治疗。 (△)妊娠剧吐 少数孕妇反应特别严重呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，称为“妊娠剧吐”。 呕吐出食物外，还有粘液性泡沫，也可能有胆汁或血性物。 由于呕吐频繁，孕妇处于失水状态。 如果病情继续恶化，将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状，甚至造成死亡。一旦发病，需到医院及时就诊。 ◇妊娠反应是人类在进化过程中形成的保护策略，在怀孕初期，防止因为食物原因，有毒物质对胎儿的不良影响。 ◇过度通过药品减轻妊娠反应对胎儿是不利的，如二十世纪西方国家对使用“反应停”，引起胎儿畸形就是例证，虽然减轻了妊娠反应的痛苦。 ◇所研究表明，有部分没有妊娠反应的妇女，会自行流产。 ◇建议：轻弱的妊娠反应，最好选择不引起胃肠反应大的食物。 妊娠呕吐食疗方法 1、生姜橘皮 生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮，对妊娠呕吐有缓解作用。 2、生扁豆粉 将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服，对妊娠反应有一定疗效。 3、梅干菜瘦猪肉 梅干菜15克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服，常服，可辅助治疗妊娠呕吐。 4、鲜柠檬汁 鲜柠檬500克去皮、核，切小块，放入锅中加250克白糖浸渍24小时，再用小火煨熬至汁液耗尽，待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂，日服2次。 5、柿蒂灶心土 柿蒂15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服食，治疗妊娠呕吐有一定疗效。 6、甘蔗汁 将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮，有治疗孕妇口干、心烦、呕吐、恶心等反应的效果。 7、生姜韭菜生菜汁 生姜20克，韭菜50克，生菜50克，共捣烂取汁服，每日2剂，7天为一疗程，可见呕吐缓解。 8、梨丁香 梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨，治疗妊娠呕吐有一定作用。
吃什么都是这样，补充叶酸

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