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1，便秘该喝什么茶

不喝
首先：最好别吃药，尤其是泻药，依赖性和副作用很大的！ 其次：平时多吃些水果蔬菜、多饮水、多吃粗粮含膳食纤维能促进胃肠蠕动，作息要规律，最好养成每天定时排便的习惯，开始不想排便也要每天到时间蹲一会，慢慢就会形成习惯的，如果这些效果慢可以用用饮泰思通，它不是药，主要成分是从小麦中提取的膳食纤维，很安全，孕妇都能用，再加上生活中多注意，这些都是需要一直坚持才行，因为饮食和生活习惯对排便是有直接影响的！如果觉得好了就不注意这些便秘就会像感冒一样会再犯的！
荷叶，在早上起床后喝杯冷水或温水，多吃粗纤维食物 韭菜 菠菜水果等，平时多喝点水，多运动…

便秘该喝什么茶

2，便秘喝甚么茶好

便秘喝肠清茶1类的比较好，增进排便。病情份析：便秘的话1般是胃肠蠕动减慢或是体内水份过少引发的，喝茶的话可以喝绿茶比较好，但单纯喝茶是不行的，完全消除本症建议您在平常生活中长时间坚持以下生活习惯：意见建议：1 晨起饮白开水1杯500ML，可加少量蜂蜜或芝麻粉；2 多吃富含纤维素的菜如芹菜、笋等，少吃或不吃辛辣刺激性食品；3 生活规律，适当锻炼身体，增进胃肠道蠕动，也可自我推拿腹部；4 养成逐日定时排便习惯，避免大便在体内停留太久而水份过度吸收难于排出。
普洱茶还有常润茶
用决明子泡水喝，很管用的
吃香蕉更快··
试试金银花
肠润茶也能够

便秘喝甚么茶好

3，一直都便秘夏天到了更严重了喝什么茶通便求通便茶

通便茶不好。你可以每天早晚各喝1杯蜂蜜水，蜂蜜是通便滑肠的，而且不会破坏身体健康是有益处的，要长期喝很有效果的。
喝蜂蜜
那要看你自己对茶的看法了，就我自己而言，一般的差凉了以后都有那个功能，
喝蜂蜜，还有吃蒸熟的香蕉（生香蕉越吃越严重），多吃蔬菜，多运动，我以前也便秘，后来慢慢调节就好了。
喝蜂蜜什么的我感觉没有什么作用，你便秘要么是肠胃有问题，要么就是内分泌出了问题，肠胃的问题的话，你要平时注意多吃水果，多吃粗纤维的蔬菜还有粗粮，这样都有助于肠胃的蠕动，我本身肠胃也不好，但是现在是每天吃的都是半分饱，这样让肠胃蠕动起来，会有饿的感觉，但是不会那么胀，喝茶的话，试试苦丁吧，虽然苦了点，不过还是有作用的，脸上悲伤长痘痘也都是因为你肠子里有毒素没有排出来。晚上六点半以后千万不要再吃东西了，吃水果倒是可以，你躺倒床上之后，放松，轻轻揉你的肚子，感觉肚子软了明天早上就会缓解哦~
山楂茶：山楂适量，捣碎，加水煎煮至一一杯，再加入茶叶适量，长期饮用，有降脂、减肥的功效，对高血压、冠心病及肥胖症也有一定疗效。蜂蜜茶：茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。康乃馨：具有改善血液循环,促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。金银花：可治疗习惯性便秘。用金银花、大黄，按照3:1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水、润肠通便、瘦小腹的功效。苦丁：味苦，具有清热解毒、除油脂、排便的功效。马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用。注意孕妇禁止使用。紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌。洛神花：可解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。百合花：可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花、柠檬马鞭草一起泡效果更佳.。茉莉 jasmin：茉莉花有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。此外对於便秘、腹痛及头痛也有帮助。可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效，茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。但要注意：不要混合喝!!!!

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4，喝什么茶治便秘

早上起来空腹喝蜂蜜水，早餐前吃一个苹果。每天保证都喝酸奶。早餐和午餐正常吃，晚餐吃7分饱。这样坚持下来，不紧解决能瘦下来，而且也不会便秘。如果满意，请点击采纳。
1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。 2、吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。 3、荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。 4、杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。 5、乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
碧生源茶就有清肠胃的功能，我喝过，挺管用的。
普洱茶挺好的
便秘的认识！ 便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。 是否服用安全无副作用？ 便秘是如何产生? 正常人群直肠里面大部分时间是空的，当结肠的粪便进入直肠后，直肠才被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，产生排便意向，排便指令通过传出神经，传到参与排便的效应器官，于是直肠收缩，肛门括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，憋气，腹压增加，将粪便排出体外，这是正常排便过程。 某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝，直肠、肛门括约肌功能失常，肠蠕动功能减弱，粪便不能及时排出，水分被过分吸收，大便干结形成便秘。 “摆脱便秘，还我健康” 正常人怎样安排生活和饮食才能预防便秘 1. 培养良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保证营养素及纤维素等广泛来源以防便秘发生。 2. 注意调配饮食，条理脾胃生理功能，脾胃为人体后天之本，调饮食，保胃气，是保健卫生重要原则，也是预防便秘的重要措施。 3. 定时排便，培养良好的排便习惯。 4. 有规律的生活与工作，避免过于紧张和劳累，做到劳逸结合，起居有常，生活轻松，精神愉快 5. 加强体育锻炼，结合个人的年龄，性别，体质，兴趣等选择适宜的锻炼方式，运动能增强体制，维持正常生理功能，大便自然保持畅通。 6. 发生便秘必须及时纠正，如果发生较严重便秘，且持续时间较长则认真检查对待，早查明原因，及时治疗，及时服用家秘堂调肠通便茶 如何治疗便秘？ 家秘堂调肠通便茶具有提高大肠内水分含量，促使大便软化，促进大肠和乙状结肠蠕动，清除有害物质，保护肠粘膜，修复道创面的目的，达到自然排便效果，所以对便秘有很好的效果。 家秘堂调肠通便茶适用那些患者？ 家秘堂调肠通便茶治病求本，在通便同时，能杀灭肠道内有害细菌，清除有害物质，保护肠粘膜，不增加身体负担，作用温和，润肠缓下，自然通便，无残留感，舒畅轻松，令人愉快。是治疗多种功能性便秘的理想药物，用于热结性便秘，习惯性便秘、老年性便秘，病后体虚便秘等功能性便秘及便秘腹涨。 妇女便秘服家秘堂调肠通便茶治疗有什么独到之处？ 妇女如果患便秘，应及时治疗，因为许多妇女体质较弱，肠蠕动功能低下，盆腔肌肉松弛无力，易发生习惯性便秘。更年期妇女内分泌功能衰退和失调，植物神精功能紊乱及精神心理变化等，抑制胃肠运动，肠蠕动缓慢，导致便秘，所以患便秘的妇女应尽早服用家秘堂调肠通便茶治疗，而且主要成分还具有抗衰、美容医疗等作用。 多种药物疗效不佳的便秘患者服家秘堂调肠通便茶效果如何？ 用多种药物疗效不佳的患者，如有些病人产生依赖性、习惯性，只有不断增加用量方可产生一些效果；有些药物长期使用能对肠道产生不良反应，导致胃肠功能紊乱、消化不良、喛气、呕吐、腹胀、肠鸣、食欲不振等，家秘堂调肠通便茶能提高大肠内水分含量，使大便软化，增加大肠和乙状结肠蠕动，促进自然排便，克服药物依赖，调整胃肠功能紊乱，能治疗多种功能性便秘。 患高血压、冠心病、中风并发便秘者，服用家秘堂调肠通便茶疗效 高血压病人如果便秘，排便时用力过度，可使心跳加快，心脏收缩加强，心博出量增加，血压会进一步升高，当压力超过了血管承受能力时，则血管破裂，发生出血性中风。 冠心病全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病。动脉粥样硬化能使这类病人的心脏供血发生障碍，便秘由于排便用力血压升高，心跳加快，心脏耗氧量增加，使心脏超负荷工作而引起心绞痛发作，被称为“便秘性心绞痛”，严重者发生急性心肌梗塞。 患中风、高血压、冠心病的病人不仅要治疗中风、高血压、冠心病，更要注意对便秘的治疗，通过服用家秘堂调肠通便茶保证大便的通畅，以防意外的发生。能逐步建立新的排便习惯，通畅轻松。 习惯性便秘服用家秘堂调肠通便茶是否有效？ 习惯性便秘可发生在任何年龄，但中、老年人更为常见，主要是因为后天养成的不良排便习惯造成的，致使粪便在结肠内滞留时间过长，粪便水份被过度吸收，使粪便干燥而造成便秘。服用家秘堂调肠通便茶能加强肠道的蠕动，保留水分,滋润消化道粘膜，调节人体津液平衡等等。多数患者服用后一日后见效。 家秘堂调肠通便茶治疗便秘的科学原理是什么？ 家秘堂调肠通便茶能刺激肠道产生泻下作用，提高大肠内水分，促使大便软化，增加大肠和乙状结肠蠕动，促进自然排便，作用温和，服用后自然排便，无残留感。家秘堂调肠通便茶发挥泻下作用治疗便秘的同时还具有其它药物所不具备的优点。 服用多长时间？ 经多年的使用证明，多数患者连续服用7-15日即可见效，少数患者20日左右即可见效！服用30--45天痊愈
早上多吃点糯米粥

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