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1，为什么就 腹部特别胖呢

因为腹部在日常生活中是很难运动到的。可以学肚皮舞. 或平躺下来，双腿一起向上抬，成90度，反复做。 仰卧起坐。

为什么就 腹部特别胖呢

2，为啥我的肚子会变胖

人的身体机能是会慢慢改变的，你以前吃的多，但是代谢的好，循环的好，脂肪不会堆积。可能是现在，你的身体出了某些问题，导致这些自动清理垃圾的机能衰弱了，导致脂肪堆积。
久坐不起
吃健康点 就好了
吃了饭，不要马上坐，至少先站半个小时
锻炼
缺乏锻炼呗，每天跑跑步，做做仰卧起坐

为啥我的肚子会变胖

3，我为什么肚子这么胖呀

下腹部肥胖的话：1）气虚 2）宫寒 3）腰椎间盘问题中间腹部肥胖的话1）带脉不通2）小肠寒冷3）肾虚上腹部肥胖的话1）胃寒2）气虚 2）肝胆阻滞
呵呵缺乏运动呗，需要运动哦
注意饮食调节 不要食用含油量较大的食物 如：油炸 快餐。并且注意身体锻炼还有一种我亲身体验的“心理暗示法”就是 比如：肚子较大，我就会带一颗腰链 绳子要系的和身体稍微有一点缝隙 那样我就会对我自己说腰链要在肚子周围松松垮垮的才好看 自然而然的我就会自觉地收紧肚皮 达到肌肉长时间紧绷的一个状态 几天后肚子的肉肉就会减少 而且肚皮不松垮 自然有弹性...

我为什么肚子这么胖呀

4，人的肚子为什么容易发胖

腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。因此，当腹围在 90～100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9，女大于0.85时，腹部的脂肪就非减不可了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦？下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法： 一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5--6层。 二、平卧位做腹肌运动。脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。 三、揉捏腹部，“驱赶”脂肪。有道是：“七分运动，三分揉捏。”要想腹部尽快去脂，在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。据说以上方法每次做30分钟，每周3～4次，坚持45天必有显著效果

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