（三）握力体重指数合格标准：1.体质指标握力体重指数m=（握力/体重）X100，握力和体重的单位均是kg，合格标准m>=35握力多少算正常,握力正常要根据具体情况具体分析,握力体重指数（一）握力体重指数：握力体重指数是指肌肉的相对力量，即每公斤体重的握力,一手持握力计全力握紧，计下握力计指针的刻度,4、如果是老年人或者青少年，握力值范围就会比较小，大概在2~3kg左右一般成年人握力多少KG,90斤女生握力多少合格。
20-39岁成年人握力评分标准单位：千克年龄：25-29岁1分：32.6-38.32分：38.4-44.83分：44.9-50.44分：50.5-57.65分：>57.6握力100KG可以说是很高的了。扩展资料：握力主要是测试上肢肌肉群的发达程度，测试受试者前臂和手部肌肉力量，反映人体上肢力量的发展水平的一种指标。在体能测试中，它常以握力体重指数的形式体现，即把握力的大小与被测人的体重相联系，以获得最科学的体力评估。有锻炼前臂肌时，不论采用什么方法和角度，前臂必须固定不动，并严格按动作要求做，使前臂肌群在动作过程中始终处于张紧用力状态。前臂肌锻炼一般每隔三天练一次就够了。锻炼时可根据需要选2一3个动作，每个动作练三组，每组重复15——20次。重量不要太重，以免受伤
握力正常要根据具体情况具体分析。1、如果是成年男性，范围在3~5kg之间。2、如果是女性，范围只在3~4kg之间。3、如果是经常从事体力劳动的人群，握力值会相对更高一些，这都属于正常现象。4、如果是老年人或者青少年，握力值范围就会比较小，大概在2~3kg左右
3、90斤女生握力多少合格?!!男生过90分满分，女生过70分满分，握力体重指数=握力（公斤）/体重×100所以要35Kg才能及格。握力体重指数（一）握力体重指数：握力体重指数是指肌肉的相对力量，即每公斤体重的握力，握力体重指数主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。（二）握力体重指数的计算：握力体重指数=握力（公斤）/体重×100测试方法：被测试者两脚自然分开成直立姿势，两臂下垂，一手持握力计全力握紧，计下握力计指针的刻度。用有力的手握两次,取最好成绩与自身体重相比为握力指数，（三）握力体重指数合格标准：1.体质指标握力体重指数m=（握力/体重）X100，握力和体重的单位均是kg，合格标准m>=3。
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