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1,腰痛吃什么东西好

多运动,吃点补品
吃药
吃药啊

腰痛吃什么东西好

2,腰痛吃什么好

吃补肾的药最好,还有吃西瓜。
腰痛宁胶囊对各种腰疼效果都可以你可以试试 另外要多休息

腰痛吃什么好

3,腰疼吃些什么食物会好些

在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等!不过如果你经常都腰疼的话最好去医院检查一下吧,因为那就很有可能是由于患上了腰椎病引起的。 当病情减轻时,患者可稍微吃点肉食,活动量少时,则要注意节制饭量,以免肥胖,而肥胖会加重腰痛;吃肉类多了,还会造成大便秘结,对恢复不利,因此肉类食品也要少吃,适量吃豆腐、鸡蛋、木耳、海带、虾皮等含钙和蛋白质的食物也很不错,在恢复期,患者主食可以玉米、高粱面等粗粮为主,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充动物肝 脏 ,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果饮食量少,可以适当吃一些营养补充剂。腰椎间盘突出患者除了要在饮食方面有所关注外,还要多做腰部热敷、按摩等,可使腰椎和肌肉放松,对腰椎的健康也很有利。
桑白皮

腰疼吃些什么食物会好些

4,腰痛吃啥食物

多吃些富含维生素的水果,在饮食上也没什么特别的要求,要吃清淡点,少吃盐,注意营养,补给水份腰椎间盘突出症应注意事项(1)积极正规治疗。在确诊患了腰椎间盘突出症后,要到正规医院进行积极治疗,慎重选择治疗方法。(2)注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间,关节韧带比较松弛,炎症较重,如果休息不好可能加重病情。(3)先选择保守治疗。保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法,真正需要手术治疗的腰椎间盘突出症患者约占总数的5%。绝大多数患者经保守治疗可以治愈。(4)不要单纯依赖内服药或外用药。药物可以帮助消除炎症,减轻症状,但很难促使突出物变位。(5)不要连续长时间内服或注射激素类药物。过量应用激素类药物可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等,重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等。尤其是在非正规医院治疗时,大量应用激素可迅速明显减轻疼痛,给患者以疗效显著的假象,但后果却是非常严重的,患者应特别注意。(6)注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬,椎间盘突出复发,神经根水肿。由于腰部肌肉损伤,血液循环较差,腰部比其它部位更容易受0凉。(7)注意腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发,不要做既弯腰又转腰的动作,如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间腰部一个姿势工作。(8)注意节制性生活。肾气实则腰壮。性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧,腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响。(9)注意腰部的功能锻炼。腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强,可避免腰椎间盘突出症复发,从根本上治愈腰椎间盘突出症。

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