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1，月经期间吃什么可以帮助体内血排干净

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月经期间吃什么可以帮助体内血排干净

2，月经出血多应多吃什么食物

这个是根据每个人体质来的 并不一定月经出血就需要补些什么 我和你一样月经每次出血都很多，我就多喝点热水，这样可以多排除一些血块 这样肚子也会舒服很多的，还有多吃点点清淡的东西就可以了 不需要有太大的压力的-。-
如果你贫血的话建议你吃点补血的东西,例如葡萄,龙眼,桂圆之类的东西,你还可以喝点热水或者是红糖水
没必要选择什么饮食来调控,只是个人体质问题!! 月经期精神不要太紧张 少吃生冷食物,少用凉水洗澡洗头就行了!!

月经出血多应多吃什么食物

3，吃什么食物能推迟月经

具体还没有什么食物.可以去医院或者诊所.打三剂针.提前四天打.其实月经的形成和激素有关.医院打得就是激素.所以如果你想推迟的话还是可以去打得.如果经常依赖是会出问题.如果只打一两次是不会对身体有害的.
我就知道在月经之前吃避孕药等来刺激月经提前或者延后，其他的还真不懂！
月经延迟原因有多种，主要有： (1)可能由于下丘脑-垂体-卵巢功能不足，使卵泡成熟期延长，或排卵功能异常有关。 (2)垂体肿瘤、多囊卵巢患者，由于垂体促性腺激素功能低落或比例失调，常常出现月经稀发或闭经。 (3)甲状腺功能不足致新陈代谢缓慢，卵巢不能按时排卵。 建议到医院做详细检查，对症治疗。 希望我的回答可以帮助你，还有不明白的可以到我医院（玉林现代妇科医院）网站上免费咨询我们的在线医生。医生扣扣： 3083 06699

吃什么食物能推迟月经

4，月经期间吃什么排污血 这6种食物让你轻松度过经期

月经不调，表现为经期提前或者推后10天及其以上，从你经期到来的那天开始算第一天，往后数第28天，是下一个经期的到来时期，如果超过10天，则为月经不调，此外，月经不调还伴随着腹痛、出血量偏多或者偏少等症状。平时月经来的时候，多注意保暖;经期前后以及经期期间少吃凉性食物;排卵期或者爱爱的时候，可以用洗液洗一下，建议可以喝“ 九味御妃茶 ” 调理一下，能合理调节女性经血，增强女性雌性激素的分泌，解决月经不调带来的烦恼，使女性散发由内而外的健康美丽!月经期间吃什么好排污血 :归芪姜枣羊肉汤配料:羊肉500克，当归10克，黄芪12克，生姜20克，大枣9枚(去核)。 制法:羊肉，切块，开水焯一下去浮沫;当归、黄芪，洗净用布包扎紧;生姜，去衣;大枣，洗净。羊肉块放沙锅中，加料酒、红糖、水，先煮15分钟，加入酱油、药包、生姜、味精，置小火上烩2小时，羊肉酥，即可食用。 功能:温经调冲，养血补血。本膳用羊肉，含蛋白质、钙、磷、铁及维生素C、维生素B1、维生素B2等，历来被视为补阳佳品，能促进血液循环，有补虚益血之功;当归、黄芪，本是当归养血汤，能养血补血;大枣、生姜，可以调和营卫，理气和血。本方能暖丹田，养肝肾，温冲任，调月经。归杞人参鳖配料:当归6克，人参3克，枸杞子12克，鳖1只(约重300克)。 制法:杀鳖，先用开水烫一下，洗去外膜，去内杂，切块后放入锅中，加入当归、人参、枸杞子、水、盐、味精、姜块、胡椒，盖上锅盖，用中火炖2小时即可食用。 功能:养血涵肝，益肾调经。本膳汤鲜肉酥。当归，活血养血;人参，益气生津、和脾;枸杞子，补肝肾，益精血;鳖，养肝阴，且富含胶蛋白、多种人体必需氨基酸。
排毒食品列表 海带：含胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外。 绿豆汤：常饮用则能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。 胡萝卜：可与重金属汞结合，生成新物质排出体外。 大蒜：大蒜中的特殊成分能让体内铅的浓度下降。蘑菇：能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。 草莓：能帮助清洁胃肠道，并强固肝脏。对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。 樱桃：能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同事还有温和的通便作用。葡萄：能帮助肠内粘液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。唯一的缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于两个苹果的热量。 苹果：含半乳糖，醛酸，能帮助排毒，而果胶则能避免食物在肠内腐化。热量也很低。月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。 2.月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。 3.月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。 4.月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶。

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