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1,孕妇吃啥补血快

红枣煲鸡----最适合女人补血,孕妇更好。

孕妇吃啥补血快

2,孕妇吃什么补血最快 百度宝宝知道

日常生活中大多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血,但是妇产科专家提醒我们:贫血不是很严重的的孕妇最好食补。以下几种食物有助于补血: 1、咸萝卜干 萝卜干维生素 B、铁质含量很高,是高级养生食物,既咸且爽,吃起来别有一种风味。 2、黑豆 我国向来认为吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便,孕妇可用乌豆煮乌鸡。金针菜:金针菜含铁量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,还含有维生素 A、 B1、 C, 蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。3、龙眼肉 龙眼肉就是桂圆肉,因为所含铁质丰富而且还含有维生素 A、 B、葡萄糖、蔗糖等,能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症,孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。4、胡萝卜 胡萝卜即红萝卜,日本人称作人参,含有维生素 B、 C,且含有一种特别的营养素——胡萝卜素 。胡萝卜素对补血极有益,所以用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。5、菠菜 是有名的补血食物,含铁质的胡萝卜素相当丰富,可以算是补血蔬菜中的重要食物。 编辑推荐:这些孕期禁忌靠谱吗?编辑推荐:孕期要“控制”午睡时间  女人,在怀孕期间身体会发生一系列变化,应对这些变化,孕妇要合理的安排工作与休息,注意营养的补充,为了宝宝的健康,准妈妈要了解更多。了解更多怀孕知识请进入:怀孕注意事项

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3,怀孕的人吃什么补血最快可以吃阿胶补血冲剂吗

宝妈,你好!怀孕的话可以多吃点红枣补血,那种阿胶补血冲剂没有吃过,宝妈可以咨询下医生为好!
我怀孕时贫血好严重,吃的是芪血颗粒,中药,补了好久才不上来,一定要把身体养好啊,平时的饮食上也要多注意下哦。

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4,孕妇吃什么补充血快

多吃动物的肝脏
建议少吃动物内脏,恶心。多吃红枣,多喝红糖水。效果很好
吃猪肝。但孕前3月禁食!会导致流产。
红枣粥,还有动物肝脏
有句老话说吃什么补什么。 就是设么鸡血、鸭血、猪血、之类的。补血最好了。 解放军414医院 http://www.cnefp.cn

5,女人怀孕时需要补血吃什么好

如果是怀孕中期、后期的话,可以吃一些东阿阿胶。怀孕中后期,很多人都会出现贫血的症状,阿胶在这时候补铁补血效果非常好的。平时也可以吃一些食物来补充。
孕妇补血更应注重营养的全面补充,采用安全有效的补血方法,比如补充具有黄芪、当归等成份的补血产品。实践证明,通过调整和改善孕妇的不合理的膳食结构,保证供给充足的热能和蛋白质,提供充分的铁、维生素C,如猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等,就能有效地预防和纠正孕妇贫血,其效果优于药物治疗。

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