一个夏天要用多少防晒,夏天防晒一天用几次最合适

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1、夏天要用防晒指数多少的防晒霜

一般来看，SPF指数越高，防晒效果越好，不过还是要针对不同的人群，不同的需要1.长时间日晒人群最好选择SPF30化学防晒霜，原因是化学防晒可以应对各种情况的防晒要求，如果是去海边，需要选择防水效果的哦；2.夏日室内防晒在室内的话防晒SPF15左右物理防晒霜就可以了，因为物理防晒物理防晒成分稳定性很好，安全性高，不容易过敏，但是稍显厚重；除此之外，防晒霜需要在出门前20分钟左右提前涂抹在所有裸露的肌肤上，每隔2-3小时还需要补涂一次，否则还是会被晒黑的

2、夏天用多少SPF的防晒霜

可以用SPF25~但是没有PA也会晒黑哦``ZA隔离霜~SPF26PA

3、夏天防晒霜要多少指数才够?

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