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1,吃什么去痘痘

当然是清热排毒的,比如苦瓜 黄瓜 冬瓜 海带 黑木耳 除了蔬菜,重口味的东西也要少吃,过辣或过咸或过甜都是会刺激皮肤的,适当的喝一些花茶也是很好的调养哦 玫瑰泡麦芽片 这个方法是一个美容师推荐的。以前偶滴皮肤很容易长痘痘,后来就拿这个当饮料喝,基本上每天都喝,后来痘痘真滴少了 做法是把麦芽片和干玫瑰花放到保温瓶里,要用沸水泡哦,然后多浸几分钟,就可以喝啦。 8过长痘痘滴皮肤,清洁也很重要哦,每天都一定要做好皮肤滴彻底清洁工作。希望这些建议能帮到你
吃爆胎易筋丸

吃什么去痘痘

2,吃什么祛痘

教你一个简单有效的方法 : 服用维生素B2 B6 A 微量元素锌 多食木瓜 木瓜可以调节荷尔蒙的分泌 切忌热水洗脸 热水可以洗去脏兮兮的分泌物 但也伤害了脸上的天然保护层 忌用酸性物质洗脸(细菌不适合碱性环境 同时碱性环境有利于免疫细胞的作用发挥) 服药期间 禁食发物 可少量食用辛辣(起适应作用 防愈后复发) 愈后再服用维生素E 微量元素硒 半个月以上 愈后祛疤:洁脸后 用纯牛奶 擦脸 15分钟后洗去 一个月可以有效祛疤
标致的脸蛋上长了痘,哪怕只一颗,也真真碍眼极了,而且一不当心就容易发炎,留下疤,毛孔也会变粗。 1、排毒深层清洁   如是易长痘的油性皮肤,就必须选择深层去油的洗面系列,还可以配合毛孔清洁器等洁面工具,深入清洁毛孔,排出毒素。   2、祛痘深入修复   洁面后,可用面膜及祛痘霜进行深入修复。现在市面上有不少祛痘面贴膜,使用很方便,可利用面膜的集中治疗性快速消痘,修复受损肌肤,收细毛孔、淡化痘痕,持续使用可防止痘痘、暗疮、粉刺再生。   战痘必备武器   控油洗面奶:   每天洗脸是控油防痘的必须,特别是油性皮肤的人士。

吃什么祛痘

3,吃什么可以消痘痘

水果蔬菜,苦瓜泡水喝敷脸
香蕉可以去火 试试看吧 如果是看电脑引起的那就经常洗脸去外边透透气就会好点
青春痘食疗方一 1、青春痘初起颜面皮肤潮红者,以草莓1碗,洗净后食用,每日一碗,连食7天,具有疏风清热健脾功效。 2、青春痘伴大便秘结者,用芹菜500克,如常法炒菜,每日3次,食用,连食10-14天,具清热通便作用。 3、青春痘伴小便黄者,用生薏苡仁100克,绿豆25克加水3碗,先用武火烧开,再用文火烧至粥状,加白糖适量服用。每日1次,连服7日,具有清热利湿的功效。 4、青春痘颜面皮肤油腻,大便秘结者,用山楂、桃仁(捣泥)各9克,水煎取汁,频频饮服,具有消食化滞通便功效。 5、女性青春痘伴有痛经或月经不调者,用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁,入粳米同煮为粥。每日1剂,分早、晚服用,连服1个月,具疏肝活血作用。 6、青春痘皮损周围发红伴疼痛者,以绿茶、金银花各5克用沸水冲泡当茶饮,具清热消炎功效。 7、青春痘药茶:金银花30克、甘草5克,加适量水熬制后,去渣,当茶饮。 8、青春痘食疗:绿豆1两,百合1两,同煮后食用,有一定防治效果。 9、青春痘药方:枇杷叶、桑白皮、荆芥、银花、连翘、黄岑、赤芍、生地、丹皮各三钱、甘草一钱,用水煎服,每日一剂。 青春痘食疗方二 1、雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 2、红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。 3、果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。每日1~2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。 青春痘食疗方三 1、枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 2、海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。适用于防治痤疮。 3、醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。 4、果菜绿豆饮:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。有清热解毒,防治粉刺功效。 5、绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每日3~5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
水果蔬菜
多吃苦瓜啦~可以控制痘痘哦
消豆豆的绝密三点 一、 睡觉 你可不要小瞧了睡觉了。这里面可是有大学文的。 充足睡眠是好美容方法,养成规律的生活习惯,尽量减少熬夜,避免因情绪或压力造成的失眠。 二、心情 那当然是保持开朗愉快的心情,尽量减少情绪激动或心理压力,以免使青春痘增加或恶化哦。 三、饮食 均衡的饮食,当然用餐保持愉快的心情。 更要提醒的是,在长有青春痘期间要尽量少吃或不吃辛辣的、带有强刺激性的食物和酒精类食物。 其实一般的人都知道不吃或者少吃,只是有的时候就是忌不了口。这看怎么办呐? 那么,告诉你一个事实吧!事实上,你脸上的逗逗就是这样长出来的!!!!!! 比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。 但是 是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等, 请注意——荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃的。 调节消化道功能也是对抗小逗逗的必备武器哦 应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。 假设说,如果长期便秘的话怎么办? 可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的,很便宜)泡茶喝。 一定记得药适量。
多吃多吃蔬菜``水果少吃太油的太辣的

吃什么可以消痘痘

4,吃什么可以去痘痘啊

你好! “ 吃什么可以去痘痘啊” 要防止产生痘痘,需要自我减压和内外调整。 关键的是你还应该知道: 长痘痘的原因有很多:经常熬夜、洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内(肝、肾)毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期(油脂分泌旺盛)、压力大、休息不好、食用刺激性食品,长时间上电脑等等。 首先,彻底清洁肌肤是防止痘痘产生的第一步,所以你要使用一款适合你肤质的清洁霜和洗面奶,做好面部的清洁工作,然后要使用爽肤水、收缩水、补水乳液之类的产品,来平衡你肌肤的水、油,收缩毛孔。 你可以用芦荟胶涂抹在痘痘上消炎,千万不要挤压他们(会留讨厌、难去的疤痕) 不要用很热的水洗脸,经常做冷敷 。 建议你: 1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物; 2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐(男性要少吸烟后部吸烟); 3、多吃蔬菜、水果、小米(女孩少吃大米)、面食;注意休息,不暴饮暴食; 4、注意经常排毒:多喝水,每天喝水2—4斤水;多吃蔬菜水果;每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜;每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。 5、调节心态,缓解压力,注意睡眠,上电脑时要擦隔离霜。 祝你健康快乐!!!
有毒排不出才长痘痘 每天用热水烫脚 30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好 睡前用十指向后梳头5.。6下 从上往下推小肚子200次,以舒服为好。 对你很有疗效,请试试 祝你成功
你平时可以多喝水,或者多吃猕猴桃这些比较补水的水果。 关于战痘,我有些个人成功经验可以与传授给你,希望你依照自己的症状判断选择战痘方案: 请问:你的痘痘多还是少?大还是小? 1、如果你的痘痘比较多,比较大,还算是比较严重的。 那么,你还是要侧重于先去掉痘痘。使用专业的去痘产品+生活调理,这很关键。我当时是这样做的:脸上每天坚持用迪豆祛痘水来去痘(记得配合他家那根去黑清透洁面膏,配合使用的效果比较好),坚持每天喝白开水来排体内毒素(千万千万不要吃什么口服去痘的药),有条件的话,经常喝柠檬水或吃弥猴桃,这些都能帮助你淡化些痘印,达到美白。 有一点很重要:我在网上也看到有些人说迪豆不好,我也不知道是真不好还是托,但至少当时我是治好的了,所以,你一定要去买正品,别买到假货,说不好的有可能是买到假货吧。推荐你到类似“DI”“卓越网”“麦 网”“2688网”或“迪豆官方在线订购网”等等,这些大一点的网站买,应该都是真货,而且有折扣,比在市场上买便宜。 2、如果你的痘痘不多,只是偶尔长一两颗。 那么,你就要注意保养、防护,保养得当,痘痘慢慢就会不长了。重点不在去痘。建议你用迪豆家2008年新推出的那款“迪豆防痘调肤露”,那个产品我没有用过,但卖得挺火,挺多老会员去买,估计不错。 希望我的建议能帮助你。 这里也有些优惠信息可以提供给你,你可以了解一下,省很多钱。 建议你选择以下几个店铺购买迪豆正品,以防假冒。 ★迪豆官方旗舰店(拍拍分店) 直接添加迪豆拍拍分店的美容顾问的QQ:1084632924 这个店铺是迪豆公司刚刚开业的,服务好,活动也很多。 ★迪豆官方旗舰店(淘宝分店) 登陆到“淘宝商城”后,搜索店铺“顶康化妆品专营店”,这个店铺是迪豆官方旗舰店,服务好,而且每个月都有很诱人的特价活动。 ★你也可以到卓越网、2688网站,我知道这两个网站卖的迪豆都是正品。
朋友,你好,有痘不要挤或抠会有痘印疤可以用薰衣草复方精油, 祛痘去痘印效果挺好的 我家有做,可以加我咨询~~谢谢!(可去粉 刺)
多运动、吃清淡食物、早上起来跑步、保持乐观健康的心情,可以帮助你。...........
最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地,所有的产品都有化工产品的成分了,否则不会保质期那样长了,只是他们不愿意承认罢了!【战痘密招】 1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,特别是运动员,应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,保持脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品,如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘,所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品,并且每天都要卸妆,用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。 2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。 4.最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。 5.没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层,留下的凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。6.脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。7.如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 9.饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘,您可以选择不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。 11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次,枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触,如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部,容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要。

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