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1，抽筋吃什么好

适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。

抽筋吃什么好

2，抽筋应吃什麽

您好，您描述的情况可能是缺钙引起，成人补钙可以服用含维生素D的钙片。平时多吃含钙较多的食物，如猪骨头、乳制品、豆制品、虾皮、蛋类、鱼类、绿叶蔬菜等。同时要多运动、多晒太阳。

抽筋应吃什麽

3，抽筋该吃什么东西啊

吃治抽筋的东西啊
抽筋是因为缺丐，吃丐片撒
孩子你该吃药了
缺钙
吃钙片

抽筋该吃什么东西啊

4，抽筋吃什么好 必须知道的几种食物

饮食补【豆类，谷类，奶类，骨头，虾皮，贝壳等海产品】.2，药物【美国乐力.盖天力等等】.3，补充维生素D.
钙的流失易造成抽筋。因此多吃含钙食物可治抽筋。豆制食品及海产品含钙高。另外抽筋也有是遗传的。

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