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1，晚上睡前吃东西为什么会长胖呢

睡前就是不能吃东西、这是规定

晚上睡前吃东西为什么会长胖呢

2，为什么晚上吃饭会胖

因为晚上吃多了以后没有消耗体能的运动，不工作不学习吃的食物都被充分的吸收了所以晚上吃饭会发胖，建议晚上少吃，饭后适当的运动一下有助于消化

为什么晚上吃饭会胖

3，为什么睡觉前吃东西容易发胖

睡觉前如果不是太饿就别吃东西了.为了你的胃肠着想!睡前吃东西会加重它们的负担!长久下去它要耍脾气的 如果睡前饿了可以少吃点水果 或者喝半杯水 这样就不会长胖

为什么睡觉前吃东西容易发胖

4，为什么睡前吃东西爱发胖

睡前吃很多的东西，它们都在肠胃里面不爱消化，使胃液过多加重胃部负担，常此下去容易导致胃肠疾病的发生，所以为了健康不要睡前两个小时内吃东西。
没有消化的时间！一般睡前3小时以内是不适合吃东西的

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