按摩多少时间最好,按摩一般多长时间合适

最理想的足部按摩时间是早上和就寝前，在这两个时间段施行30～60分钟的按摩会收到奇特的效果,比如伴生缘按摩椅，一直从事按摩椅出口代加工，对技术及品质的要求，都达到了日本及欧美市场的标准，因此使用时间会更长按摩椅一般按摩多长时间比较好,最佳的足部按摩时间是什么时候。

按摩椅寿命通常在7-10年，那些品质低劣的除外。按摩椅最容易损坏的就是手控器，表面皮革一定要进口的pu皮，国产的那种劣质皮革很容易脱皮，而且接触按摩头的时候，无法保持力度的均匀。芯片是按摩椅的核心技术，只有做出口的厂家才会引用进口机芯。比如伴生缘按摩椅，一直从事按摩椅出口代加工，对技术及品质的要求，都达到了日本及欧美市场的标准，因此使用时间会更长

一般一周两到三次。会比较好。按摩可以疏通经络、活血止痛、调和气血，广泛用于治疗内、外、妇、儿各科疾病，但按摩次数并非越多越好，应根据病人的体质、年龄、病情不同而不同。慢性病一般每周按摩2-3次或隔日一次，急性病一般每天一次或每天1-2次，每次按摩时间不宜过长，应在20-30分钟为宜

最理想的足部按摩时间是早上和就寝前，在这两个时间段施行30～60分钟的按摩会收到奇特的效果。膀胱一输尿管一肾一肾上腺的反射区，最好每天能实施15分钟左右的按摩，饭后立即按摩会使精神变差。极端疲惫时，应待恢复一定程度再进行按摩，也应避免生气、极端烦恼时进行按摩。按摩结束后将脚胫和脚趾不停地回转，单脚各两三分钟，全部按摩终了后，最好喝一两杯温水，挤些柠檬汁于温水中也可以。借由刺激，将废物浮出而集中于肾脏，因而喝水中和以形成尿排出，温馨小贴士足部按摩可保持一天15分钟，持续一两个月后，休息两个月，颇为有效。由别人代劳时，一次30分钟，持续十天，休息十天以上较佳，若一年到头接受同样刺激，则效果反而小。因此即使在同一次的治疗中，也应不时变换手法和速。